Pozdrav, moji čitatelji!

Razgovarajmo danas o proizvodima za gušteraču.

Gušterača u tijelu osigurava održavanje hormonske ravnoteže i sudjeluje u složenim probavnim procesima.

Proizvodi za gušterače, uz stalnu uporabu u hrani pomoći će poboljšati probavu i metaboličke procese u tijelu.

Iz ovog članka saznat ćete:

Korisni proizvodi za gušteraču

Kako funkcionira gušterača i njegove funkcije?

Gušterača je drugi najveći organ u probavnom sustavu svake osobe, koji se nalazi u trbušnoj šupljini iza trbuha na razini gornjih lumbalnih kralješaka.

Kroz gušteraču krv ulazi u jetru za pročišćavanje.

Istodobno obavlja dvije glavne funkcije:

• Exokrini (vanjski): proizvodnja sokova gušterače koji sadrži enzime, soli i vodu za probavu hrane.
• Endokrini (unutarnji): otpuštanje hormona inzulina i glukagona u krv i reguliranje metaboličkih procesa proteina, masti i ugljikohidrata.

Zlouporabu alkohola, nepoštivanje režim pravilnu prehranu i infekcija raznih infekcija dovodi do disfunkcije i nedostatak enzima gušterače, a time i do pojave pankreatitisa (upala nje).

Proizvodi za gušteraču - Top 10 najvažnijih proizvoda

Životni vijek jedne osobe ovisi o stanju gušterače. Stoga je važno znati što ona voli.

Proizvodi koji omogućuju njegovo održavanje u zdravom stanju, smanjuju rizik od egzacerbacija u pankreatitisu i uravnotežuju metabolizam sljedećih:

Brokula (bogata magnezijem, fosforom, kalcijem, vitaminima B i C) ima snažna antioksidacijska svojstva.

Njegova uporaba smanjuje rizik od raka. Sadržaj vlakana pomaže normalizaciji aktivnosti probavnog trakta.

Morski kelj, koji sadrži kalij, kalcij, jod i željezo, pomaže poboljšanju probave i očistiti probavni trakt.

Bruxelles (koji se sastoji od vitamina C, B, PP) - izvrstan dijetetski proizvod, dozvoljeno korištenje velikog broja uglavnom u pirjana (svježa nije potrebno).

• tikva

Povrće je korisno kod bolesnika s pankreatitisom, jer ne sadrži eterična ulja i grubo dijetalna vlakna koja iritiraju zidove gušterače.

Uklanja klorovodičnu kiselinu, ne sadrži vlakno, a dolazni karoten može boriti protiv raka. Bogata kalijem, magnezijem, željezo, pektinima i vitaminima B.

• Luk, zeleni luk i špinat (prerađeni)

Ova biljka je dobar izvor željeza i vitamina B, koje gušterača treba primiti.

• Voće, suho voće i bobice

Kivi sadrži tvari koje imaju veliku ulogu u metabolizmu inzulina. Jabuke koje sadrže pektin, prirodno uklanjaju otrovne tvari iz tijela.

Naranče (bogate vitaminima A, B, C i kalcijem) sadrže rubidij za proizvodnju inzulina. Borovnice i višnje su dobri izvori antioksidansa, pomažući u sprječavanju staničnog oštećenja.

Brusnice, borovnice, kupine, lubenica, ribizli također su korisni za konzumaciju.

• orasiOne sadrže polinezasićene masne kiseline, smanjuju upalni proces i sindrom boli.

• Čvrste sorte tjestenine i žitarica (heljda, zob, riža).Dopušteno je koristiti čak i tijekom razdoblja pogoršanja.

• Fermentirani mliječni proizvodi (kefir, fermentirano mlijeko, jogurt bez šećera, kvalitetni sir)
• Jaja su kuhana ili u obliku omleta proteina s izuzetkom žumanjka.

• Bilje za liječenje u obliku juha i čajeva Kamilice, kopriva, maslačak, kalendula, brusnica, ptičji pramen, zrno, psa.
• Mliječne vrste niske masnoće (piletina, teletina, ostatke) i riba (dorado, grbavica, morska bas, morski jezik, usjek)

Recepti za čišćenje gušterače

Dakle, koji proizvodi za gušteraču mogu biti uključeni u prehranu:

• Heljda i jogurt

Pripremite kašu, stavite 0,5 litara kefira 1 čašu isprane heljde i ostavite da se tijekom noći otisci (oko 12 sati).

Koristite uz dodatak žličice meda za doručak i dva sata prije spavanja s tečajom od 10 dana uz istu stanku. Više o tome kako jesti heljde s jogurtom, pročitajte u ovom članku

• Sok od krumpira

Za početnike dovoljno je popiti do 3 puta dnevno ¼ šalice soka na pola s vodom, a zatim povećati dozu do 1 šalice.

• List otoka

Pripremite infuziju u termos, napunite 10 lišća s 300 ml vruće vode i ostavite na dan u zatvorenom obliku.

Ne konzumirati više od 50 g pola sata prije obroka. Pripremite infuzije unaprijed, pijte kontinuirano 14 dana.

• Peršin i mlijeko

Kuhajte juhu 1,5 sata na ploči od 2 kg korijena peršina i 3,5 litara mlijeka u mlinu za mljevenje ili miješalicu, ostavljajući do gustog konzistencije.

Raspodijelite dio 3 dana bez jela išta drugo.

Osnovna pravila prehrane u slučaju problema s gušteračom

1. Slijedite prehranu, često jesti u malim obrocima, snack. Večera ne smije biti više od 15-20% dnevne prehrane.
2. Pridržavajte se načela "odvojene" prehrane (odvojeno korištenje proteina i ugljikohidrata).
3. Pijte puno mirne vode na sobnoj temperaturi, što olakšava proces probave. Neobuzavani kompoti i voćni napici su dopušteni.
4. Nemojte prejedati, promatrajte dnevni sadržaj kalorija u hrani sukladno dobi, spolu i troškovima energije.
5. Koristite hranu koja nije hladno, ali pola vruća ili na sobnoj temperaturi.
6. Temeljito žvakati hranu.
7. Preferirajte proizvode u kuhanom, goveđem i kuhanom pari.

Zabranjena hrana - ono što se ne može jesti u gušterače

Izuzeti iz prehrane ili što je više moguće ograničiti unos u tijelo onoga što je štetno za gušteraču:

• masne i pržene hrane;
• slana i konzervirana hrana, što dovodi do povećanog tlaka zbog zadržavanja tekućine u tijelu;
• kobasice i pušene proizvode, iritirajući zidove probavnog trakta;
• alkohol (osobito pivo), sužavanje krvnih žila i izazivanje grčeva može dovesti do atrofije stanica, probavnih poremećaja i razvoja dijabetesa;
• kiselih sokova i slatkih gaziranih pića;
• umaci i marinade od majoneze i umaka;
• slatke sorte voća (jagode, maline, jagode);
• jak čaj i kava;
• začinsko začini i začini;
• slatki i brašno: takvi proizvodi su teški za probavu i mogu dovesti do pojave dijabetesa. Meteorizam se može pojaviti pri korištenju kruha razreda "Borodinsky" i "Riga".

Dakle, uz poštivanje načela i režima pravilne prehrane, isključivanja štetne hrane i obogaćivanja prehrane, gušterača će raditi kao satni mehanizam, a ozbiljne bolesti neće se bojati.

Vi svibanj također biti zainteresirani za ove postove:

S tobom ste bili Alena Yasneva, sve za sada!

PRIDRUITE MOJ GRUPE U SOCIJALNE MREŽE

Što je korisno za gušteraču: preporuke liječnika

Sretna osoba je ona koja je zdrava. I doista, to je tako. Naše zdravlje ovisi o mnogim čimbenicima. Važno je naš način života i pravilnu prehranu. Uostalom, ako zloupotrebljavamo štetne proizvode, to može utjecati na naš gušterača. To je važan organ u probavnom sustavu i ispunjava svoje specifične zadatke.

Endokrinska funkcija sastoji se u razvoju različitih hormona i sudjelovanja u metaboličkim procesima, kao što su proteini, ugljikohidrati, masti. Funkcija vanjske sekrecije je izoliranje sokova gušterače. To je nužno za potpunu probavu hrane. Gušterača je radni organ.

Gdje se nalazi? Koji odjeli postoje?

Kod ljudi se nalazi u trbušnoj šupljini, iza želuca i blisko uz njega i duodenum. Jednostavnim riječima, 10 centimetara iznad pupka. Sastoji se od tri dijela: glave, tijela i repa. Mnoga plovila prolaze kroz njega, koja prolaze do naše slezene.

Voli zdravo jelo. Loša hrana nije prikladna za nju. Sad ćemo vam reći što je korisno za gušteraču. Volite uravnoteženu prehranu koja smanjuje rizik od pogoršanja.

Bundeve i kupus

Što je korisno za gušteraču? Bundeva. Bogat je pektinima, vitaminima iz skupine B. Sadrži karoten, znanstvenici su dokazali da može boriti protiv stanica raka.

Koji su korisni povrće za gušteraču? Kupus. Sadrži puno vlakana, što poboljšava probavu u gastrointestinalnom traktu. Poznat je, uključujući brokulu. Zasićena je kalcijem, magnezijem, vitaminima C i skupinom B. Ona ima antioksidacijski učinak. Svatko zna da je morski kelj, kao što ljudi misle, bogat samo jodom, ali nije. Sadrži željezo, kalij i kalcij, koji pomažu u pravilnom funkcioniranju crijeva.

Prokulice su prvenstveno prehrambeni proizvodi, mogu se koristiti u velikim količinama u pečenom obliku.

Zalogaj i luk

Tucukini su korisni za osobe koje pate od pankreatitisa. Ne sadrži dijetalna vlakna koja iritiraju zidove gušterače. Može se uzgajati u zemlji, a onda će biti 100% prirodni proizvod. A za trbuh tikvice - prilično lagani proizvod, prema liječnicima.

Koja hrana je korisna za gušteraču? Zelena i luk su namirnice bogate vitaminom B i željeza. Naša gušterača zahtijeva ove mikroelemente. To su pristupačni proizvodi i vrlo jeftin, mogu se uzgajati sami u zemlji ili čak kod kuće, na balkonu. U špinat, isti vitamini. Može se jesti i sirovo i kuhano.

Voće i matice

Također korisni proizvodi za liječnike gušterače nazivaju voće, bobice i suho voće.

Naranče su bogate vitaminima C, A, skupinom B i kalcijem. Voće sadrži rubidij, što pridonosi proizvodnji inzulina. Kiwi je također koristan. Također doprinosi proizvodnji velikih količina inzulina. Što je korisno za gušteraču? Svi znamo jabuke. Voće sadrži pektin. Pomaže uklanjanju otrovnih tvari iz našeg tijela na prirodan način. Korisni lubenici, ribizli, brusnice, borovnice.

Što je korisno za gušteraču? Liječnici savjetuju da ne zaborave na orasi. One sadrže polinezasićene kiseline. Matice tako pridonose smanjenju upalnog procesa i mogu ublažiti sindrom boli.

Proizvodi od kiselih mlijeka i jaja

Proizvodi od kiselog mlijeka, kao što su kefir, fermentirano pecivo mlijeko, sir (prirodno u sastavu) i čak jogurt bez šećera, donose prilično mirno. Kao što znate, mliječni proizvodi su korisni za tijelo. Ali ako se pogoršanje dogodilo, potrebno je dugo ograničiti prijam, dok se procesi ne obnove.

U jaja se preporuča samo protein. Žumanjak treba biti isključen iz prehrane. Omlet može biti koristan za gušteraču.

Korisno bilje

Ako osoba čuje dijagnozu "pankreatitisa" i počinje paniku, mora objasniti da je ova bolest ozbiljna, ali vrlo lako liječiti. U kombinaciji s terapijom lijekovima ne treba zaboraviti na razne biljke. Koristi se u narodnoj medicini, koja je danas vrlo zahtjevna. Bolje je zasađivati ​​trave samostalno u šumi ili u polju. Gotovi nisu poznati kako su izrađeni, a neki proizvođači ne daju točan datum njihove valjanosti. Prikupljeni bilje i osušeni i posuti na čistim posudama.

Koje su korisne biljke za gušteraču? Yarrow, mentol ostavlja, kamilica će učiniti. Mogu ih se pripremati pojedinačno ili zajedno i primijeniti kao čaj, samo u malim gutljajima i toplim oblicima. A ako imate tešku bol, onda pomaže nositi se s infuzijom gorke pelina. Oslobodit će bol i lagano ublažiti gušteraču.

Štetna hrana

Što je korisno i štetno za gušteraču? Da biste poboljšali rad tijela, tako da gušterača funkcionira kvalitativno i bez prekida, potrebno je isključiti štetnu hranu iz vaše prehrane. Nemojte zloupotrijebiti brašno i slatkiše i slatkiše. Zbog bogatog sadržaja šećera može dovesti do bolesti poput šećerne bolesti. Crni kruh uzrokuje prekomjerno stvaranje plina.

Zato je korisno i štetno za gušteraču? Alkohol uzrokuje vazospazam i dovodi do smrti stanica koje proizvode šećer. Pušenje negativno utječe ne samo na gušteraču, već i cijelo tijelo kao cjelinu. Također pod zabranom, umaci od majoneze, marinade. Od bobica potrebno je isključiti maline, jagode i jagode.

Potrebno je izbjeći konzumaciju soli, jer odgađa uklanjanje tekućine iz tijela. Iz prehrane je potrebno isključiti gazirana pića. Sladoled je dostupan, ali u ograničenim količinama.

Nažalost, u naše doba mnogi kemijski aditivi se dodaju u hranu, na primjer, E142. Ovaj nutritivni dodatak često se nalazi u jogurtama, raznim umacima. To je vrlo štetno za gušteraču. Naša žlijezda nije sposobna otapati ovaj škrob. I to izaziva pogoršanje pankreatitisa.

Teški proizvodi

Nazvali smo proizvode koji su korisni za gušteraču (vidi gore navedeni popis). Sada govorimo o teškoj hrani za ovo tijelo. Proizvodi koji se ne mogu odnijeti su kobasice, osobito u dimljenom obliku, pržene hrane, osobito krumpira. U kategoriji teških proizvoda dolazi i instant rezanci, kubusne kockice. Od pečenja je vrlo oprezan koristiti pržene pite, chebureks, krafne.

Savjet

Štetni i teški prehrambeni proizvodi negativno utječu na našu gušteraciju i uzrokuju kvarove u radu. Stoga pažljivo pratite vašu prehranu i ne smiju sadržavati loše hrane u prehrani. To će vam pomoći izbjeći probleme s gušteračom.

Prije svega potrebno je zadržati dijetu, jesti hranu u malim količinama. Večera ne smije biti previše zadovoljavajući. Vrijedi sve što je hrana odvojena. To jest, potrebna je odvojeno korištenje proteina, masti i ugljikohidrata. Pijte veliku količinu vode, ali ne gazirane, a poželjno na sobnoj temperaturi, olakšava proces digestije. Što je korisno za gušteraču? Sastavnice su dopuštene, ali ne slatke. Morse je također dobrodošao. Nemojte prejedati, a idealno morate brojati kalorije, s obzirom na dob i troškove energije.

Nemojte jesti hladno hranu, ali poželjno je toplo ili na sobnoj temperaturi. Tijekom obroka mora se temeljito žvakati i najbolje prati s puno vode na sobnoj temperaturi. Kuhanje bolje u kuhanom, pirjanom ili steamedu.

Ako se pridržavate svih ovih jednostavnih pravila, možete zaboraviti na probleme vezane uz gušteraču i uživati ​​u svom zdravlju. U našem tijelu svi su organi međusobno povezani, a još jedan filtar i vrlo važan organ je naša jetra.

Bilje i proizvodi korisni za jetru i gušteraču

Ako ste zabrinuti zbog boli u pravom hipohondrijumu i osoba osjeća tjeskobu kada jede, onda je jetra propala u radu.

Jetra je možda jedini organ koji može popraviti oštećene stanice u svojoj strukturi. Voli slijepe dane, dijetnu hranu, čistu vodu za piće, ograničava slatku hranu, uzima vitamine. Alkohol, pušenje - to je najgori neprijatelj jetre. Preporuča se juha od male masnoće, po mogućnosti na govedini. Koja hrana je dobra za jetru i gušteraču? Banane, jabuke, pire od voća. Od povrća, repa su korisne. Od žitarica, zobene pahuljice, heljde, riža se preporučuje. Mliječni proizvodi su dostupni, ali umjereno (kefir, mlijeko, sir).

Liječenje jetre također preporučuje raznovrsnost bilja: plantaža, kopriva, maslačak, smilje.

Općenito, jetra je nepretenciozan organ, ali ako je nadraženo stalnim vremenom, tada se može tolerirati kronična kvar. Stanice jetre su poznate da se vraćaju. Ali ne biste trebali to zloupotrijebiti.

Tradicionalne metode medicine su dobrodošle za prevenciju i liječenje ovog tijela. Oni pomažu lagano vratiti strukturu jetre i ne uzrokuju nuspojave za probavni trakt.

Prevencija je izbjegavati jesti štetne hrane, izgladnjivati, piti dovoljno tekućine i zasititi prehranu vitaminima i elementima u tragovima.

Uz upalu

Uz upalu gušterače u rezultatima analize, možete vidjeti neke promjene. U općoj analizi krvi dolazi do porasta eritrocita i relativnog povećanja leukocita. Ti pokazatelji upućuju na upalu. U biokemijskoj analizi određuje se povećana količina amilaze. U općoj analizi urina, njegova gustoća će se povećati, pojavljuje se protein, mnoge bijele krvne stanice, a ponekad i eritrociti. Šećer u urinu upućuje na upalni ili čak akutni stanjak gušterače.

Općenito, naša gušterača, kao što ste primijetili, vrlo je osjetljiva i nježna orgulja. Potrebno je, a bez svog rada u cjelini, cijelo tijelo ne može nositi. Preporuča se da pijete što je moguće više tekućine i izbjegavajte štetnu hranu. Tada možete postići potpunu remisiju sa svojim pogoršanjem. Uostalom, kažu ispravno: bolje je upozoriti nego tretirati kasnije.

zaključak

Sada znate koja je hrana dobra za gušteraču. Popis je dan u našem članku. Nadamo se da su vam te informacije korisne. Budite zdravi!

Koja hrana je korisna za gušteraču?

Gušterača i jetra su vitalni organi, zahvaljujući kojima probavni sustav tijela djeluje zajedno. Glukagon i inzulin hormona, također i želučanih enzima, koji se proizvode žlijezdom, utječu na razinu šećera u krvi. Zbog nepravilno formulirane prehrane, zlouporabe alkohola i infektivnih bolesti, njegovo djelovanje je smanjeno, a pojava pankreatitisa (njezina upala) se razvija. Tretira se dugo i teško je, stoga je vrlo važno da ovo tijelo radi bez neuspjeha. Zbog toga je potrebno znati što je korisno za gušteraču i što je štetno.

VAŽNO JE ZNATI! Promjena boje stolice, proljeva ili proljeva ukazuje na prisutnost u tijelu. Pročitajte više >>

Da je gušterača normalno funkcionirala, trebate jesti pravu. Ovo tijelo voli svježe i prirodne proizvode koji se lako probavljaju, ne sadrže dodatke hrani i konzervanse:

Gušterača ne voli sljedeću hranu:

Čak i zdrava osoba može imati upalu gušterače kada jede puno plodova ili plodova. Oni koji pate od pankreatitisa, trebate ograničiti upotrebu šljiva, kiselih jabuka, agruma, šljive šiša. Pod zabranom kupine, jagode i malina. Mala sjemenke i voćne kiseline u velikim količinama - izuzetno teška opterećenja za oboljelog organa.

Rak gušterače voli borovnice. Trebao bi ga jesti nakon toplinske obrade u lomljenom obliku, najbolje kao žele. Ova bobica dobro se nositi s proizvodnjom inzulina. No, ogrozd za upaljeno tijelo postaje veliki problem. Ima koleretski učinak i bogat je vlaknima i fruktozom, zbog čega je vrlo teško probaviti.

Potrebno je ograničiti unos voća koji sadrže veliku količinu vlakana - breskve, mango, marelice. Pažljivo, trebate jesti krušku, jer se grubo vlakno u svom sastavu jako probavlja.

Željezno sredstvo povoljno djeluje:

• lubenica;
• dinje;
• banane;
• jabuke ne-kiselih razreda.

Ako je gušterača zdrava, možete koristiti nekoliko šalica kakao ili kavu dnevno. Ali ako je upaljena, onda bi ta pića trebala biti ograničena, jer kofein u velikim količinama potiče rad organa. Posebno opasno je prijem ovih pića na prazan želudac. Nadražujuća žlijezda počinje proizvoditi enzime, a u odsustvu hrane, oni ga ometaju.

Nemojte konzumirati alkoholna pića, uključujući vino, pivo i kvas. Alkohol dovodi do grčenja kanala za izljev, sphincter ugovori, što rezultira u tijelu počinje probaviti. Popis opasnih sastoji se od slatkih gaziranih pića. Sintetičke tvari koje ulaze u njih čine rad žlijezde pri ubrzanom ritmu, izazivajući njezinu upalu.

Za zdravlje gušterače preporučujemo sljedeća pića:

Mineralna voda s upalom tijela treba piti pod nadzorom liječnika. Obično je preporučljivo uzeti malo alkalne tekućine.

Promatrajući posebnu prehrambenu prehranu, ograničavajući ili potpuno uklanjajući hranu iz prehrane koja je štetna za gušteraču, osoba može duže zadržati svoje zdravlje. Zahvaljujući jednostavnim preporukama, olakšava se rad tijela, a značajno povećava učinkovitost njegovog funkcioniranja:

• postoji potreba za čestim i malim dijelovima, a za večeru treba biti 20% dnevnog obroka;
• Potrebno je poštivati ​​načelo zasebne prehrane, kada se ugljikohidrati i bjelančevine konzumiraju u različitim obrocima;
• dan bi trebao piti 1,5-2 litara vode;
• potrebno je odbiti od gljiva, riba ili mesnih bujona;
• preporučljivo je održavati dnevni kalorijski sadržaj proizvoda, uzimajući u obzir dob, spol i dnevnu aktivnost;
• hrana ne bi trebala biti topla ili umjereno vruća;
• svaki bit se mora temeljito žvakati;
• poželjno je jesti kuhane i pečene jela, kao i pari.

Ako imate bilo kakvih problema s gušteračem, odmah se prebacite na štedljivu prehranu.

I nešto o tajnama.

Ako ste ikad pokušali izliječiti PANCREATITIS, ako jeste, tada biste se sigurno suočili sa sljedećim poteškoćama:

• Medicinski tretman, kojeg imenuju liječnici, jednostavno ne radi;
• terapija zamjenskim lijekovima, ulazak u tijelo izvana pomaže samo u trenutku prijema;
• NEIZGAJNI UČINCI U PRIPREMU TABLETA;

A sada odgovorite na pitanje: Jeste li zadovoljni ovim? Tako je - vrijeme je da završimo s ovim! Slažete li se? Ne trošite novac na beskorisno liječenje i ne gubite vrijeme? U vlasništvu Zato smo odlučili objaviti link na blog jednog od naših čitatelja, koji se detaljno opisuje kako je ozdravio pankreatitis bez tableta, jer znanstveno dokazano da pilule ne liječe. Evo dokazane metode.

Koja hrana je dobra za zdravlje gušterače?

Nevjerojatna naprava u ljudskom probavnom sustavu omogućuje nam jesti biljne i životinjske proteine, masti, ugljikohidrate i vlakna u bilo kojoj kombinaciji. Sok od gušterače sadrži enzime u neaktivnom obliku. Ovisno o tome kakvu hranu sadrži hranjive tvari, ti ili drugi enzimi se aktiviraju.

Poznavanje onoga što je dobro za gušterača će vam pomoći zadržati ovaj organ dugoročno zdravo i djelotvorno, smanjiti rizik od exacerbations u pankreatitis i normalizirati metabolizam.

Koji je metabolizam?

Metabolizam je proces razdvajanja kompleksnih organskih tvari u jednostavne komponente koje se odvijaju u ljudskom tijelu i omogućuju primanje vitalne energije i građevinskog materijala za stanice.

Ovaj proces je zbog koordiniranog rada probavnog, endokrinog, živčanog i krvožilnog sustava. Proces probave počinje u usnoj šupljini i završava u debelom crijevu. Svako tijelo ima svoje zadatke. Želuca je odgovorna za početno cijepanje proteina i ima kiselinski okoliš. Žuč Emulgira masti i gušterača je uključen u sve vrste metabolizma, otpuštajući enzime koji razgrađuju i proteine ​​i masti i ugljikohidrata. Njezin sok izlučuje u duodenum, stvarajući lužnato sredstvo u lumenu crijeva. Kasnije u tankom crijevu javlja apsorpciju žučnih kiselina, amino kiselina i glukoze u krvi, a u gustoj - upijanja vode i formiranja stolica.

Uloga gušterače

Gušterača zauzima središnje mjesto u metabolizmu, jer ne samo da proizvodi probavne enzime poput amilaze, lipaze, kimotripsina i tripsina, ali i endokrini organ. Stanice Langerhansovih otočića pankreasa proizvodnju hormona inzulina i glukagona koji reguliraju razinu glukoze u krvi. Kršenje u radu ovog tijela dovelo je do ozbiljnih zdravstvenih problema.

Korisni proizvodi za gušterače s redovitom uporabom pomoći će probavu i učiniti taj proces učinkovitijim.

Osnovni principi pravilne prehrane

• U današnjem svijetu suočeni smo s činjenicom da hrana postaje kontaminirana kemijskim aditivima. Boje, konzervansi, stabilizatori i emulgatori povećavaju rok trajanja proizvoda i čine ih privlačnijim u izgledu. Međutim, za gušterača, to su otrovi koji mijenjaju kemijski sastav hrane i poremeti normalnu proizvodnju enzima.

Savjet! Ako želite gušteraču zdravi, isključite iz prehrambenih proizvoda kemijskim aditivima! Osobito se odnosi na prehranu djece - majoneze i ketchup za njih treba biti zabranjeno proizvode.