Glavni Komplikacije

Najbolji prehrambeni recept u multivarijantnom: značajke kuhanja i recenzije

Posuđe kuhane u multivarquetu idealno je za one koji se pridržavaju pravilne prehrane. Oni zadržavaju mnogo više vrijednih tvari i vitamina. Ali oni sadrže najmanje masnoće. U današnjem članku, naći ćete najbolje recepte za prehrambene obroke u multivarijatu.

Najvažnije nijanse

Multivarka se smatra jednim od najsvestranijih kuhinjskih aparata. To je jedini koji može zamijeniti aerogrill, pećnicu i konvencionalnu peć. Štoviše, zahvaljujući svojoj upotrebi, kulinarski stručnjaci uspijevaju zadržati maksimalno korisne mikroelemete u proizvodima.

Druga najvažnija značajka je da prehrambene recepte u multivarstvu znače minimalnu količinu ulja. Stoga se takva jela dobivaju ne samo korisna nego i niska kalorija. Kuhanje u ovom uređaju možete skoro bilo koji proizvod, uključujući povrće, ribu i meso.

Omlet s plodovima mora

Ovo malo kalorijsko jelo savršeno je za jutarnji obrok. Priprema se od jednostavnih sastojaka, a cijeli proces traje oko pola sata. Poput mnogih drugih prehrambenih recepata u multivarhu, ova opcija uključuje upotrebu minimalne masnoće. Da biste napravili ukusnu omlet, trebat će vam:

  • 3 kokošja jaja.
  • Pola koktel morskih plodova.
  • Mala žarulja.
  • 4 kriške češnjaka.
  • ½ žličice obrano mlijeko.
  • Soli.

U zdjelu multivarka, posipanu nekoliko kapi maslinovog ulja, širite poluslatke od luka i sjeckani češnjak. Sve je lagano prženo i kombinirano s plodovima mora. Čim se sadržaj aparata lagano smeđe, tamo će se poslati jaja, prethodno kuhana slanim mlijekom. Pripremite omlet u načinu rada "pečenje" pola sata.

Bundeva juha s grahom i rižom

Ovo je jedan od najboljih prehrambenih recepata u multivaretu, gdje možete brzo pripremiti puni prvi tečaj. Sastoji se od raznih povrća, pa se ispostavlja ne samo ukusno, već i bogato vrijednim vitaminima i elementima u tragovima. Za pripremu takve juhe trebat će vam:

  • Čaša graha.
  • 100 grama bundeve.
  • ½ šalice riže.
  • Žarulja od lukova.
  • ½ korijen celera.
  • 5 češnjaka češnjaka.
  • Sol, svježa trava i mršavo ulje.

Ljuštena i izrezana žarulja se rasprostire u zdjelu multivarke, razmazanu s nekoliko kapi biljnih masnoća i lagano pržene. Čim dobije malo smeđe, doda joj se riža i kuha zajedno oko deset minuta. Zatim je crpka napunjena komadima bundeve, sivom celeru i prethodno kuhanim grahom. Sve je ulijeno, ulivljeno vodom i ostavljeno u "Quenching" načinu rada za oko četrdeset minuta. Neposredno prije konzumacije u zdjelici juhe dodaju se zdrobljeni češnjak i drobljeni bilje.

Povrće saute

Ovo je jedan od najjednostavnijih prehrambenih receptura. U multivarijatnom obliku možete brzo kuhati niskokalorično ljetno jelo, idealno za vegetarijanski jelovnik. Da biste napravili takvu ćeliju, trebat će vam:

  • Par patlidžana.
  • Prosječna tikvica.
  • 3 bugarske paprike.
  • Nekoliko mrkve.
  • Žarulja od lukova.
  • 3 zrelih mesnatoj rajčici.
  • 4 kriške češnjaka.
  • Sol, sve začine i svježe bilje.

Oprano povrće se ljušti i zasije, a potom se tlo. Sjemenke i patlidžane su izrezane u kocke. Nakon toga, potonji je prekriven solom, i nakon nekoliko minuta opran i sušen. Rajčice su blanširane u kipućoj vodi, uklonjene su i izrezane na kriške. U zdjelici multivarka napunio je sve povrće, uključujući i nasjeckani češnjak. Sve ove sezone sa začinima i svježim biljem. Pripremite sauté u "Quenching" načinu rada osamdeset minuta.

Muffini iz jetre kunića

Svoju pažnju privlači još jedna varijanta prehrambenih recepata. U multivarijatnoj, možete napraviti ukusne i korisne muffine relativno brzo, pogodan za odrasle i dječji stol. Da biste dobili ovu low-calorie tretman, morate biti pri ruci:

  • 500 grama jetre zeca.
  • Par jaja.
  • Žlica badema kiselo mlijeko.
  • Žarulja od lukova.
  • Mrkva.
  • 50 grama krupice.
  • Mršavo ulje, sol i začini.

Isprana jetra oslobađa se filmova i prolazi kroz meso brusilicu zajedno s mrkvom i žaruljom. U dobivenoj masi, dodajte jaja, krupica i kiselo vrhnje. Sve dodati sol, sezona sa začinima, dobro izmiješati i ostaviti dvadeset minuta. Zatim priprema se u kalupe položi u obliku kalupa, podmazanog neravanim uljem, staviti na tanjur za parenje i napuniti u aparat. Odmah nakon toga aktivirajte način "Varka" i postavite timer dvadeset minuta. Sada ste uvjereni da je ovo jedan od najjednostavnijih prehrambenih receptura. U multivarquet za par, možete kuhati puno različitih jela koja su optimalna za one koji se pridržavaju zdrav stil života.

Lončar s bundom

Ova nevjerojatno korisna i mirisna poslastica optimalno je prilagođena dječjem jelovniku. Mogu hraniti i onu djecu koja ne vole bundeve. Kao i svaki drugi dijetni recept za tavu u multivarhu, ova opcija uključuje upotrebu određenog skupa namirnica. Stoga, prije toga imajte na raspolaganju:

  • 500 grama bundeve.
  • Par jaja.
  • 25 grama šećera.
  • 100 ml jogurta.
  • Nekoliko čajnih žličica praha za pecivo.
  • 1,5 šalice griz.
  • Sol i grožđice.

Oprati i oguljenu bundu utrljati na rešetku i staviti u duboku zdjelu. Tamo dodajte šećer, prašak za pecivo, grizu, jaja, prethodno steamed grožđice i kefir. Dobiveni tijesto dobro se miješa i šalje u zdjelu multivarke, razmazanu malom količinom nagnutog ulja. Pripremite tavu bundeve u načinu "Pecite" četrdeset pet minuta.

Pileća prsa za par

Ova ponuda i ukusno meso savršeno se kombinira s raznim povrćem. Na njoj je moguće poslati pečene tikvice, kuhane šparoge ili salatu od svježih krastavaca i rajčice. Ovaj recept za prehrambenu dojku u multivarhu izuzetno je jednostavan, tako da se svaki novopridođi lako može nositi s njom. Da biste to učinili trebat će vam:

  • 800 grama pileća prsa s kožom.
  • Par žličica umaka od soje.
  • Sol i svi začini.

Prije svega, trebali biste pripremiti meso. Za to je pranje, obrisano sušilom s jednokratnim salvama i protrljati mješavinom soli i začina. Zatim se piletina položi u duboku zdjelu i izlije s umakom od soje. Sve to se čisti četvrt sata u hladnjaku. Nakon toga, meso se pretvori i ostavi još petnaest minuta. Marinirana pileća dlana je omotana u foliju i širila se u zdjelu aparata. Pripremite je u režimu "parenja" četrdeset minuta.

Punjena pileća prsa

Ovo jelo priprema se iznimno jednostavnom tehnikom i ne zahtijeva točno poštivanje proporcija. Stoga će sigurno biti zainteresirani za ljubitelje eksperimentiranja u kuhinji. Ovaj recept za prehrambene pileće prsa u multivarijatu uključuje korištenje sastojaka kao što su:

  • 100 grama tvrdog sira.
  • Pileća pileća prsa.
  • 3 češnjaka češnjaka.
  • 150 grama kisele masnoće.
  • 3 žlice nagnutog ulja.
  • Hrpa bosiljka, celera i peršina.
  • Sol i svi začini.

Isprani i sušeni zeleni zalijevaju se u mješalici, slane, začinjene začinima, posute ribanim sirom i ulijevaju se profinjenim nagnutim uljem. Sve se dobro miješa i čisti na stranu.

Pileći filet je ispran, sušen s jednokratnim ručnicima i izrezan s jedne strane. U rezultirajućem džepu širite punjenje sira i pričvrstite čačkalicom. Vrh piletine je razmazan kiselim vrhnjem, pospite začinima i omotan u foliju. Pripremite meso u "peći" na sat vremena.

Pearl ječam s piletinom

Ovo je još jedna verzija niskokalorične ukusne jela koja se često koristi u izborniku za mršavljenje dame. Recepti prehrambene piletine u multivarhu su velike raznolikosti i podrazumijevaju upotrebu jednostavnih i lako dostupnih sastojaka. U ovom slučaju, trebat će vam:

  • Par čaša bisernog ječma.
  • 3 mala žarulja.
  • Pileće meso.
  • Nekoliko mrkve.
  • Čajna žličica začina za pilau.
  • Sol i mršavo ulje.

Komadići piletina proširili su se u zdjelu uređaja, razmazani malom količinom biljnih masnoća i lagano pržili. Zatim se tamo prenesu pržene mrkve i luk. Sve ovo podsalivayut i nastaviti kuhati do browning povrće. Nakon toga, biserbar i začini se pune u multivarhu. Sve je izliveno s četiri čaše vode i ostavljeno u načinu rada "Zobena kaša" ili "Pilaf". Nakon oko sat vremena biserna bar s piletinom bit će potpuno spremna za upotrebu.

Lončar iz krošnjaka

Ovo dijetno jelo sastoji se od minimalnog skupa sastojaka koje možete kupiti u bilo kojem odjelu za trgovine. Proces sam traje vrlo malo vremena i ne zahtijeva posjedovanje posebnih kulinarskih vještina. Za pripremu ove niske kalorijske tapete povrća trebat će vam:

  • 300 grama prokulica.
  • Nekoliko čaša mlijeka.
  • 70 grama bilo kojeg tvrdog sira.
  • Par jaja.
  • Sol i oregano.

Predfabricirani kupus stavljen je u lonac za umake, uliven s vodom i poslan u peć. Čim se tekućina kuha, vatra se pričvrsti na minimum i ostavlja povrće u zatvorenoj posudi četvrt sata. Nakon petnaest minuta kupus se izvadi iz posude, ohladi, izreže i širi u zdjelu multivarka.

U zasebnoj zdjeli, kombinirati mlijeko, ribani sir, origano i sol. Sve se dobro tuku uz pomoć obične koru. Rezultirajuća homogena masa izlijeva se u prokulice i prekriva poklopcem. Pripremite ovo jelo u načinu rada "pečenje" pola sata. Nakon što čujete signal koji pokazuje završetak programa, uključite "Grijanje" i pričekajte još petnaest minuta. Neposredno prije konzumacije, malo ohlađenu posudu sjeckajte u dijelove i pospite malim masnim kiselinama ili prirodnim jogurtom.

Recenzije

Dijetna dojka u multivarhu, čiji se recepti mogu vidjeti malo viši, vrlo je popularan među domaćim kućanicama. Izgleda vrlo mekana i nježna, a uopće nije suha, kao što mnogi neiskusni kuhari mogu predložiti. Ništa manje ukusne su druga low-calorie jela napravljena s ovim aparatom.

Prema iskusnim kulinarskim stručnjacima, u multivariatu možete napraviti mnogo zanimljivih i korisnih poslastica koje će svakako zanimati gubitke mladih dama. S ovim inovativnim uređajem možete kuhati niskokalorične juhe, žitarice, goveđe i povrće bez previše napora.

LiveInternetLiveInternet

-kategorije

  • Pečenje (161)
  • Recepti za Novu godinu (158)
  • Kuglice za zimu (124)
  • Salate (112)
  • Posuđe za jelo (83)
  • Povrće (77)
  • Juhe (64)
  • Ljeto (58)
  • Riblja jela (58)
  • Glavna jela (56)
  • Za gubitak težine (53)
  • Posuđe u pećnici (46)
  • Slatki (45)
  • Pileći specijaliteti (43)
  • Palačinke (33)
  • Uskrsni jela (31)
  • Večera u žurbi (30)
  • Posuđe s gljivama (28)
  • Proljeće (27)
  • Deserti (27)
  • Kolači (20)
  • Recepti za djecu (19)
  • Kako kuhati - korisni savjeti (18)
  • Recepti (15)
  • Predjelo (14)
  • Posude od bobica (13)
  • Rođendanska zabava (12)
  • Posuđe od voća (11)
  • Hrana za zabavu (9)
  • Žitarice (riža, heljda, zobena kaša, itd.) (9)
  • Plodovi mora (9)
  • Doručak u žurbi (8)
  • Obroci za doručak (8)
  • Posuđe od krumpira (8)
  • Recepti iz purana (7)
  • Recepti za multivarqua (7)
  • Kuhinje svijeta (6)
  • Za rođendan (6)
  • Posuđe za Božić (4)
  • Bezalkoholna pića (4)
  • Alkoholna pića kod kuće (4)
  • Recepti za mikrovalnu pećnicu (3)
  • Recepti za kuhalo na paru (3)
  • Recepti (2)
  • Recepti za kruh (1)
  • recepti (0)

-Pretraživanje dnevnikom

-Pretplatite se putem e-maila

-Redoviti čitatelji

Dijetna jela u multivarije - 90 zlatnih receptura!

Kulinarski zajednica Li.Ru - Recepti za multivarka

Turska s brokulom u multicrew

Kombinirajući na jednoj ploči dva prehrambena proizvoda, dobivamo ukusnu i zdravo jelo za cijelu obitelj. Recept za kuhanje turske s brokulom u multivarquet je vrlo jednostavan, koristan i pristupačan.

Prekrasne lijene knedle

Moj recept za sve lijene! Šalim se, naravno, ne za takve, već jednostavno za ljude koji vole ukusna i jednostavna jela. I naravno, svi smo od djetinjstva brzo i voljeli.

Keksići od heljde brašna

Kissel od heljde brašna je kurativno piće koje može smanjiti kolesterol, pomoći pri čišćenju crijeva od toksina i toksina te normalizirati krvni tlak i metabolizam u ljudskom tijelu.

Pizza od Dyukana

Mislite li da na dijeti morate poništiti sve, uključujući pizzu? To nije! Nutricionist Pierre Duccan nudi recept za ukusnu i vrlo srdačnu pizzu koja neće štetiti vašoj slici.

Kupus s gljivama u multivarijatu

Korisno i ukusno, mršavo i jednostavno u pripremi kupusa s gljivama u multivarquetu kod kuće sigurni su da će uživati ​​svi ljubitelji jednostavnih jela i usta.

Kruh od Dyukana u multivarhu

Domaće kolače uvijek su ukusne. Od nje se još uvijek pokušavate odvojiti! Nudim Vam vrlo jednostavnu, ali prilično uspješnu mogućnost, kako kuhati kruh prema Dyukanu u multivarijatu.

Kolači s brokulom

Riba kuhana s povrćem, dobar izbor za vruće jelo za sve ljubitelje hrane. Osim toga, prednosti ove kombinacije sastojaka su očite! Danas ću vam reći kako se pripremaju brokula.

Brokula dijetna juha

Ponekad se moramo pridržavati prehrane. Ali to nije razlog za jesti okusa. Želim vam ponuditi ukusnu i korisnu recepturu, kako pripremiti juhu brokule.

Pileća kobasica kod kuće

Želite li naučiti kuhati piletinu kobasica kod kuće? Nakon što pročitate recept, shvatit ćete da je kobasica kuhana kod kuće vrlo jednostavno jelo.

Pumpkin bundeva u multivarhu

Predlažem vam jednostavnu i ukusnu recepturu o načinu izrade krumpira bundeve u multivarijatu. Savršeno za odrasle i dječju hranu. Nježna i zdrava bundeva mogu postati popratna jela.

Salmon u multivarijatu

Vrlo ukusna, korisna i zdjelica koju zelim ponuditi: to je jednostavan recept za losos u multivarijatu. Uz minimalan gubitak vremena i energije dobit ćete ukusni ručak ili večeru.

Povrće Solyanka

Povrće slanog kupusa obično se koristi kao baza, nadopunjujući ga raznim sezonskim povrćem. Zimi možete dodati slani krastavci u ovu posudu.

Turska grudi u višekatornom paru

Želite li lagane, zdrave i niske kalorijske obroke? Tada je recept za izradu puretine dojke u trgovini s više parova upravo ono što vam treba. Za odrasle i djecu, za ručak ili večeru.

Indoutka u multivarhu

Meso Indotke smatra se prehrambenom i nisko kaloričnom. Možete kuhati na različite načine. Radije bih stavio indo u multivar s jabukama i povrćem. Jelo je savršeno za svečanu večeru.

Pileće mesne kuglice

Ako volite ne samo ukusnu, ali i korisnu hranu, potrebno je obratiti pažnju na recept za mesne okruglice za par. Izvorno, usta i vrlo sočan.

Pileći s rižom i povrćem u multivarhu

Jednostavna opcija ručka ili večere za djecu ili za one koji su na prehrani. Ispada da je riža kašica s piletinom, to nije pilaf. Kuhanje u multivarčeru omogućuje vam da uopće ne koristite masti.

Piletina s povrćem i tikvicama

Jednostavno jelo za večeru. Asortiman povrća može biti sezonski, svako će svježe povrće pristupiti. Čokolade se mogu koristiti svježe ili zamrznute.

Dijetalna žitarica u multivarijatu

Zobeno brašno se preporučuje za uporabu u prehrani djece i prehrani. Ova kaša od mlijeka je od cijelog zob. Radi okusa, dodam grožđice. Preporučujem kuhati kašu za doručak ili snack.

Riba s tikvicama u multivarijatu

Izvrstan jelo. Svjetlo i nisko kalorija. Želeći rasti tanke - većina toga!

Dijetarna taverna

Ne možete jesti slatkiše i dijete? Nije važno! Pokušajte pripremiti tanjur za jelo od slanih sireva i kremskog sira "Almette". Lagano, prozračno i srdačno pečenje!

Sirena za sir u multivarijatu

Volite li jednostavna i ukusna jela bez nepotrebnih poteškoća? Zatim morate znati kako napraviti složeni sir u multivarijatu. Ovo je srdačna i ukusna jela za cijelu obitelj.

Dijetna puretina u multivarkDietic biljnoj gulaš u multivarhu

Multivarka vam omogućuje da spremite sve hranjive i zdrave supstance povrća i kuhajte najkorisniji jelo s minimalnim kalorijama. Povrće gulaš je ono što trebate!

Meso puretina je poznato po svojim svojstvima, dopuštajući da ga uključi u dijetu. Multivarijat vam omogućuje da zadržite punu korist ovog mesa.

Dijetetski omlet u multivarijatu

Takav prehrambeni omlet u multivarku vrlo je koristan ne samo za odrasle već i za djecu. Vrlo je brzo pripremljen i smatra se nevjerojatno korisnim jelom. Ukrasite ga zelenim i svježim povrćem.

Prehrambeni sirup od piletine

Želite li se opustiti uz nevjerojatno nježno, ukusno i ukusno jelo? Ako već niste znali kako napraviti juhu od jela od piletine, obratite pažnju na ovaj jednostavan recept.

Mesna povrća s cvjetnjaka

Pripremite povrće gulaš s repa, ovo je vrlo zanimljivo jelo. Savršeno za post, lako probavljiv, bogat vlaknima. Gledamo recept.

Pangasius u trgovini s više parova

Priprema ribe za par u multivarquetu vrlo je zgodan i jednostavan proces! Osim toga, "pare" jela smatraju se mnogo korisnijima od prženog. Garniture se mogu kuhati s krumpirom ili rižom. Preporučujem!

Pecite s grahom

Savršeno svjetlo jelo za post ili gubljenje težine. Pogodno za dječju hranu. Možete kuhati kao u multivarhu, u kantu ili u tavi s visokim stranama.

Riba u multivarijatu

Riba u multivarijatu pripremljena je brzo i jednostavno. Ukusna i nježna, s mirisom začina - prikladna je za sve ukrase.

Omlet u multi-marki "Redmond"

S vama podijeliti koristan recept za izradu omleta u Redmondovom multivarijatu. Mislim da će svi vlasnici ovog divnog kuhinjskog asistenta ovaj način kuhanja prekrasan doručak doći u ruci! Ukusno i korisno!

Juhu s mljevenom junetinom

Predlažem da pripremite takvu jednostavnu juhu s mljevenom govedinom kod kuće. Ispada da je lako, ali hranjiva i korisna juha, koju ćemo učiniti u multivarijatu, tako da je rad minimalan!

Dijetalni omlet

Naravno, najčešći doručak je omlet ili kajgana jaja. I korisno je, jednostavno i ukusno i brzo se priprema! I ja ću vam reći kako napraviti više omiljenog omleta! Savršeno doručak!

Omlet u multivarijatu

Dijelim s vama izvornu i jednostavnu recepturu za krišku omleta u multivarijatu. Ispada nježni sir, vrlo ukusna, pa čak i korisna, čak i djeca mogu dobiti! Pokušajte takav zdrav doručak!

Lončar s jabukama u multivarhu

Ovaj tanjur s jabukama u multivarquetu pripremljen je osnovno. Na sir, dodaju se jabuke, izrezane u kockice. Okus i okus tavi ovisit će o raznovrsnosti jabuka. Možete dodati malo cimeta.

Kajgana jaja u multivarhu

Reći ću vam kako kuhati kajgana jaja u multivarhu. Zapravo, pripremljeno je iste pet minuta, kao u tavi. No, doručak će se pokazati vrlo korisnim i ne-banalnim! Isprobajte!

Biftek odrezaka za dijete

Goveđa odrezak za dijete je velika, korisna kuhana jela od mesa, koja je savršena za djecu bilo koje dobi. Kuhanje od govedine bez štetnih aditiva.

Pire od povrća u multivarhu

Ova povrtna kaša u multivar kod kuće obično kuha mumije za svoju malu djecu. Ali znate, ja to jedu s užitkom - korisno je, ukusno, sjajno kao bočica.

Apple puding u multivarijatu

S vama podijelim recept za pripremu pudinga jabuka u multivarhu - delikatnom desertu, koju će uživati ​​i veliki i mali gurmani. Korisno i vrlo, vrlo ukusno!

Parna pakao

Kolači se smatraju vrlo hranjivim i zdrave ribe, koja sadrže puno proteina, vitamina i minerala. Čečeni češnjak je ukusna i zdrava hrana, u kombinaciji s bilo kojim ukrasom. Preporučujem!

Juha od povrća s pilećem juhu

Ovaj jednostavan recept za juhu od povrća na pileći juhu, naravno, možda ne voli ljubavnike da jedu obilnu juhu, tako da je "žlica" stajala. Ali svatko tko je na dijeti - mislim, jako puno! Isprobajte!

Dijetalna piletina u multivarijatu

Dijetetski piletina u multivarijatu je izvrsno jelo za one koji vole hranu koja pomaže u održavanju prehrane. Pileći se kuha jogurtom i slatkom paprom. Izgleda vrlo ukusno!

Riba s sirom u multivarhu

Riba s sirom u multivarijatu vrlo je jednostavno pripremljena, ali jelo je samo neka vrsta magije! Kuhamo ribu odreske s majonezom i sirom na naivno najinovativniji način.

Riba u multimarku "Redmond"

Riba u multivarstvu "Redmond" je divna dijeta i vrlo ukusna jela. U jednom zamahu kuhamo rižu i crvenu ribu za par. Vrlo je prikladno, štedi vrijeme, a riža je zasićena sokom od riba.

Kuhani pile u multivarijatu

Čini se da bi moglo biti lakše nego kuhati piletinu u multivarka: staviti meso, napunjenu vodom i pustiti ih kuhati - ali čak i tako jednostavno jelo može biti ukusnije i zanimljivije, a ja ću ti reći kako.

Piletina u mlijeku u multivarhu

Moja baka mi kuha ukusnu piletinu, kad sam bio mali, bio je to jedan od mojih omiljenih jela, a sad to činim ja, iako više nije u lonac i uz pomoć MULTIVAC.

Dijetarno meso u multivarijatu

Postoji mnogo načina kuhanja dobrog prehrambenog mesa u multivarijatu. Ovaj recept sam odmah volio, sve je spremno brzo, a rezultat je jednostavno zadivljujući!

Piletina u kremastom umaku

Fina jela za jelo na vašem stolu je piletina u kremastom umaku. Piletina, dodavanjem vrhnja, postaje mekana i sočna, a začini dati mesu pikantan i bogat ukus.

Pire od juhe od gljiva u multivarhu

Pire od juhe sa šampinjona vrlo je jednostavno kuhati. Još jedna zanimljiva činjenica, takva juha preporučuje se za ishranu prehrane i dječje prehrane, lako se apsorbira u tijelu i ima korisne tvari!

Krumpir za par u multivarhu

Kažem vam kako kuhati krumpir za par u multivarhu, najprikladniji način da se krumpir ne samo zadovolji već i korisni gost na vašem stolu. Ukusna i bezopasna figura!

Najbolji recepti za ukusna jela u multivarijatu

U multivarijatnu se pripremi jela s minimalnom količinom ulja, uz konzerviranje vitamina i minerala. Recepti dijetalna mršavljenja s niskom kalorijom u multivarku zadiviti raznolikost bit će ključ uspjeha prijelaza na zdravu prehranu.

Sada nije potrebno stajati nekoliko sati ispred peći i trošiti vrijeme da se slobodno vježba.

Dijetetski obroci u multivarijatu

Kada koristite multivar, primjećuje se sljedeće prednosti:

  • postupak kuhanja odvija se pod hermetički zatvorenim poklopcem;
  • ne treba kontrolirati kuhanje, gašenje i kuhanje provodi se pri niskim temperaturama;
  • jela se pripremaju u vlastitom soku;
  • hrana ne gori i ne oksidira;
  • minimalna količina ulja za kuhanje.

Razvijene su brojne prehrambene recepte za mršavljenje, među kojima su jela koja se temelje na masnoćama, ribi, siru i povrću

Dijetornu hranu i kalorije

Postoje načini kako naučiti jesti tako da izgubite težinu:

  • Kalorijski sadržaj jela ovisi o količini ulja i masti koja se koristi u prženju.
  • Trebalo bi biti pripremljeno u višestrukom ili dvostrukom kotlu, a salate umjesto masnog umaka popuniti jogurtom ili kiselim vrhnjem.
  • Masne vrste mesa zamijenjene piletinom ili mesom kunića, nusproizvodi.
  • Povećajte broj povrća u prehrani.
  • Kruh se peče na osnovi mekinje ili raženog brašna.

Priprema niskokaloričnih jela u multivarijentnoj raznolikosti svakodnevnog jelovnika. Svatko tko želi izgubiti težinu moći će odabrati recepte prve i druge jela, izrađene u skladu s pravilnom prehranom.

Recepti u Multivariatu

Recepti prehrambenih jela neće zahtijevati pažnju ili posebne vještine domaćice kod kuće. Dovoljno je kupiti skup proizvoda za početak procesa kuhanja.

Zahvaljujući tako jednostavnim i minimalnim kalorijskim receptima, također možete uzeti dijetu, izgubiti težinu i izgubiti težinu.

pečenje

U bilo kojem danu, oni pripremaju hranu za hranu u multivarijatnoj hrani. Postoje recepturi za slatke kolače i pite, kao i obilje pečene robe na osnovi svježeg sira.

Stakleni sir

sastojci:

  • 100 g suhog voća;
  • 3 jaja;
  • sol prema ukusu;
  • 3 tbsp. l. šećer;
  • 500 g svježeg sira;
  • 25 g manga.

Recept za kuhanje:

  • Smanjeno je 100 g suhog voća, 3 jaja podijeljena su na bjelančevine i žumanjke.
  • Bjelančevine, zajedno s prstohvatom soli, šišu se u pjenu.
  • Žumanjci su pomiješani s 3 žlice. l. šećer, 500 grama svježeg sira i 25 g manga.
  • Uvesti suho voće.
  • Umiješajte u masu proteina proteina.
  • Izložite program "pečenje" sat vremena.

sastojci:

  • suho voće - 100 g;
  • matice - 100 g;
  • 100 g brašna od lana;
  • 2 šalice pšeničnog brašna;
  • sol prema ukusu;
  • čaša jogurta.

Recept za kuhanje:

  • Osušeni voće i orasi su tlo.
  • Pomiješajte 100 grama brašna s 2 čaše pšeničnog brašna.
  • Sol, ulijte čašu kefira.
  • Interferirajte se sa suhim voćem i orašastim plodovima.
  • Pripremite pola sata u načinu "Pecite".

pita od jabuka

sastojci:

  • 2 jabuka;
  • sok od limuna;
  • 4 proteina;
  • šećer;
  • 12 tbsp. l. kaša.

Recept za kuhanje:

  • 2 jabuke su oguljene i sjeckane, izrezane na kriške.
  • Pospite limunovim sokom.
  • 4 proteina namotati u pjenu sa šećerom.
  • Pomiješajte sa 12 žlica. l. zobene pahuljice ili zdrobljene pahuljice.
  • Na dnu posude širite jabuke, prelijte tijesto.
  • Uključite "pečenje" na sat vremena.

cheesecakes

sastojci:

  • grožđice - 100 g;
  • 300 g svježeg sira;
  • žlica šećera;
  • 3 tbsp. l. brašno.

Recept za kuhanje:

  • Ruzice za nekoliko minuta vruću vodu.
  • Pripremite tijesto od 300 g svježeg sira, žlicu šećera, jaja i 3 žlice. l. brašno.
  • Stavili su grožđice.
  • Toplije tvore sirupe.
  • Prijenos na višespojnu mrežu.
  • Pržite 5 minuta s obje strane.

mana

sastojci:

  • čaša kefira;
  • čaša manga;
  • jaja;
  • sladila;
  • prašak za pecivo;
  • brašno.

Recept za kuhanje:

  • Šalica kefira ispunjena je čašom manga.
  • Jaja se uzgajaju sladilima, praškom za pecivo i brašnom.
  • Dvije se smjese kombiniraju, tijesto se kuha na "peći" na sat i pol.

biskvit torta

sastojci:

Recept za kuhanje:

  • Nekoliko je jaja pomiješano s 250 grama marmelada, brašnom i praškom za pecivo.
  • Tijesto se izlije u zdjelu.
  • Pripremite se za način rada "pečenje".

sastojci:

  • 120 g maslaca;
  • sladila;
  • 3 jaja;
  • 2 tbsp. l. kiselo masno vrhnje;
  • 250 g svježeg sira;
  • 2 tbsp. l. zobeno brašno;
  • prašak za pecivo.

Recept za kuhanje:

  • Napunilo se 120 g maslaca.
  • Pomiješajte sa zamjenom šećera.
  • Unesite 3 jaja i 2 žlice. l. kiselo kiselo kiselo vrhnje, umutak.
  • Dodajte 250 g svježeg sira u smjesu, pomiješajte.
  • U zasebnom spremniku, 2 žlice. l. zobena kaša s praškom za pecivo.
  • Tekuća i suha masa se šibaju nekoliko minuta.
  • Pecite na način "pečenje" sat i pol.

torta od sira

sastojci:

  • 150 grama kolačića;
  • sok od jabuka;
  • 400 g svježeg sira;
  • 300 ml jogurta;
  • žlica šećera;
  • sok od limuna;
  • 2 jaja;
  • škrob.

Recept za kuhanje:

  • Za osnovu je potrebno da slomiti 150 g kolačića, za miješanje s sok od jabuka.
  • Isperite 400 g svježeg sira s 300 ml jogurta, žlicom šećera i limunovog soka.
  • Zasebno srušiti žumanjak i bjelančevine od 2 jaja.
  • Kombinirajte s mješavinom krme, ubrizgajte škrob, umutite.
  • U zdjelu se šire kolačiće, a na vrhu distribuiraju masu krme.
  • Uključite "pečenje" na sat vremena.

sastojci:

  • 2 tbsp. l. šećer;
  • jaje;
  • mrkva - 1 komad;
  • soda;
  • ocat;
  • 1 šalica sjeckani zobena kaša;
  • pakiranje jogurt.

Recept za kuhanje:

  • Pobijedite 2 žlice. l. šećera i jaja.
  • Uvesti ribane mrkve, dodati soda, ugasiti s ocem, kao i 1 čašu sjeckani zobene pahuljice.
  • Sve se miješa i ulijeva u zdjelu.
  • Aktivirajte "pečenje" sat vremena.
  • Podmažite rezani kolač sa šećerom i jogurtom.

pita

sastojci:

  • 8 tbsp. l. zobeno brašno;
  • 0,5 L niske masnoće kefir;
  • suhe marelice;
  • soda - pola žličice;
  • ocat;
  • cimeta;
  • vanilin.

Recept za kuhanje:

  • 8 tbsp. l. zobena kaša je podijeljena u dva dijela: jedan od njih je usitnjen u brašno, a drugi je ostavljen crveno.
  • Zobeno brašno treba uliti u 0,5 l niske masnoće kefir.
  • Dodajte sjeckani marelice, soda, slaked ocat, cimet ili vanilin.
  • U načinu "Pečenje", kolač se priprema za 40 minuta s jedne strane, zatim još 20 minuta u sekundi.

U multivarijatnom, kuhajte meso za par, ispeći, pržiti i pirjati, često omotane u foliju.

Piletina

sastojci:

  • cijeli kokoš;
  • pola limuna;
  • maslinovo ulje;
  • 2-3 češnjaka od češnjaka;
  • sol, majčina dušica, paprika prema ukusu.

Recept za kuhanje:

  • Marinirati piletinu u mješavini sok od pola limuna i maslinovog ulja.
  • Prosijite kožu i abdomen ptice s nasjeckanim češnjakom, tlo s soli, timijanom, paprom i limunom.
  • Kada se način "pečenje" drži oko sat vremena.
  • Onda se okrenu i peku još 20 minuta.

Cutlets u Multivarijat

sastojci:

  • fileti za meso;
  • mrkva - 1 komad;
  • luk
  • češnjak;
  • zobene pahuljice;
  • 50 ml vode;
  • sol i papar na okus.

Recept za kuhanje:

  • Meso filet s mrkvom, lukom i češnjakom prolazi kroz meso mlinu.
  • Povežite sa zobenim pahuljicama i 50 ml vode.
  • Sol i papar.
  • Oni čine ovalne kruške.
  • Ulijte vodu u posudu, postavite posudu za paru.
  • Postavite kolače.
  • Pripremite se za "Varka" režim pola sata.

Pileća prsa

sastojci:

  • pileća prsa;
  • pakiranje kiselog vrhnja;
  • sol, curry i paprika na okus.

Recept za kuhanje:

  • Od kiselo vrhnja, paprika, sol i curry napraviti marinadu.
  • Dojka je obložena sa svih strana s mješavinom, ostavljena pola sata.
  • Onda je umotana u foliju.
  • Stavite mrežni višesmjernu mrežu.
  • Pripremite se na "Paru" gotovo sat vremena.

govedina

sastojci:

  • govedina;
  • 1 luk;
  • češnjak od češnjaka;
  • tijesto od rajčice;
  • sol i začini na okus.

Recept za kuhanje:

  • Komadići govedine stavljeni su u zdjelu.
  • Pospite na vrhu prstena luk, češnjak, tijesto od rajčice, sol i začini.
  • Ostaje ispuniti vodom.
  • Stavite "Quenching" na sat i pol.

Svici za kupus

sastojci:

  • 200 g piletine ili goveđeg fileta;
  • vrh lišća kupusa;
  • žarulja i mrkva;
  • 100 g riže;
  • 1 bugarski papar;
  • 2 rajčice;
  • 10 cm celerne stabljike;
  • češnjak, sol, začini, tijesto od rajčice.

Recept za kuhanje:

  • Vrh kupusa s čekićem;
  • Prođite mesa mesa mesa s mrkvom, lukom i češnjakom;
  • Fino sjeckane paprike, rajčice, celer;
  • Punjenje se kombinira s rižom i povrćem, solom, paprom, dodati sve začine;
  • Na listi salate šire se po žlicama vrućine, obliku listova kupusa;
  • U zdjelu multivarije, pomaknite kotla, ulijte vodu sa tijestom od rajčice;
  • Uključite "peći" program 20 minuta, a zatim se prebacite na "Quenching" još jedan sat.

noisettes

sastojci:

  • 0, 5 kg teletine;
  • žarulja - 1 komad;
  • sol i papar na okus.

Recept za kuhanje:

  • 0, 5 kg teletine prolazi kroz mljevenje mesa zajedno s lukom.
  • Sol i papar.
  • Oblikujte loptice.
  • Prijelaz u zdjelu, sipati u vodu.
  • Uključite "parenje" pola sata.

Pileća jetra

sastojci:

  • pileća jetra;
  • mrkva - 1 komad;
  • žarulja - 1 komad;
  • sol, papar i zelje za okusom.

Recept za kuhanje:

  • Prođite mrkvu s lukom pod programom "Prigušivanje".
  • Dodajte komadiće jetre, sipajte vodu.
  • Pripremite se oko pola sata.
  • Sol, papar, stavite zelenu grašku.

Goveđa jetra

sastojci:

  • jetra - 600 g;
  • brašna
  • žarulja - 1 komad;
  • kiselo vrhnje;
  • sol i papar na okus.

Recept za kuhanje:

  • Jetra se isperu, kanali se uklanjaju.
  • Rezati na komade, posipati brašno.
  • Sipajte luk s jetrom.
  • Ulijte u vodu, dodajte kiselo vrhnje, sol i papar.
  • Postavite način rada "Stew" za 20 minuta.

puretina

sastojci:

  • meso purice;
  • mrkva - 1 komad;
  • sol i začini za okus;
  • jogurt.

Recept za kuhanje:

  • Za sjeckanu pticu dodajte ugojeni mrkvu, sol, začini.
  • Napunite jogurtom.
  • Priprema traje pola sata pod "Quenching" načinom.

zec

sastojci:

  • zečji meso;
  • žarulja - 1 komad;
  • sol i papar na okus;
  • povrće.

Recept za kuhanje:

  • Pržite luk s komadićima kunića.
  • Dodajte vodu da pokrije meso, sol i papar.
  • Na vrhu se nalazi spremnik s parom s povrćem.
  • Aktivirajte način "Multiprofile" pola sata.

Pilaf s mesom

sastojci:

  • pile;
  • mrkva - 1 komad;
  • žarulja - 1 komad;
  • začini i soli po okusu;
  • Sl.

Recept za kuhanje:

  • Piletina je izrezana na komade.
  • Stavite je u zdjelu, stavite ga u svoj sok.
  • Dodajte sjeckani mrkvu s lukom, začinima, ispiranom rižom.
  • Napunite vodom.
  • Pripremite se za program "Plov" pola sata.

Dijetna jela od ribe su pari, pečena i pečena.

bakalar

sastojci:

  • bakalar;
  • papar i sol na okus;
  • sok od limuna;
  • 2 šalice vode.

Recept za kuhanje:

  • Ribu oprati, osušiti, protrljati paprom i solom, posuti sokom od limuna.
  • U zdjelicu ispišite 2 više čaša vode.
  • Postavite koš, otvorite ribu.
  • Pripremite 10 minuta u načinu rada "Steam cooking".

Alaska Pollock

sastojci:

Recept za kuhanje:

  • Komadi pollocka su slani, začinjeni začinima.
  • Postavite na vrh kruga limuna.
  • Svaki je komad umotan u foliju.
  • Pošaljite na multivar za 20 minuta s načinom "Steam cooking".

Lako je pripremiti juhe za dijetalje u multivarhu.

sonjača

sastojci:

  • luk;
  • mrkva;
  • pile;
  • sol i papar na okus.

Recept za kuhanje:

  • Prosijite nasjeckani luk s mrkvom.
  • Stavite komade piletine.
  • Pripremite se za program "Zharka" pola sata, a zatim još 15 minuta, staviti "Quenching".
  • Sol i papar.
  • Ulijte isjeckan kupus, gulaš par sati.

Juha od bundeve

sastojci:

  • bundeve;
  • žarulja malo - 1 komad;
  • mrkva;
  • češnjak;
  • soli i zelenila za okus.

Recept za kuhanje:

  • Sjeckajte sjeckani luk, mrkve i češnjak.
  • Postavite komade bundeve.
  • Napunite juhu od povrća.
  • Sol, posipana začinskim biljem i začinima.
  • Izlažite način rada "Pečenje" pola sata.
  • Beat s miješalicom.

povrće

Okus jela od povrća dopunjuje omiljena jela.

Kupus je ukraden

sastojci:

  • bijeli kupus;
  • mrkva - 1 komad;
  • žarulja - 1 komad;
  • rajčice;
  • paprika - 1 komad;
  • sol i papar na okus.

Recept za kuhanje:

  • Stisnite pola kilograma kupusa s mrkvom, lukom, rajčicama i paprom.
  • Prijelaz u zdjelu.
  • Ulijte vodu, sol i papar.
  • Oko pola sata kuha se u programu "Prigušivanje".

Kuhano povrće

sastojci:

  • tikvice;
  • patlidžan;
  • rajčice;
  • paprika;
  • luk
  • mrkva;
  • sol i papar na okus.

Recept za kuhanje:

  • Mrkva, tjestenina, rajčica, paprika, luk i mrkva.
  • Sol i papar.
  • Kada program "Prigušivanje" ostavi 40 minuta.

tikvice

sastojci:

  • tikvice;
  • curry i hops-suneli;
  • sol prema ukusu;
  • voda.

Recept za kuhanje:

  • Prosijite šalice iz mladih tikvica u košaru.
  • Pospite curry i hops-suneli.
  • Sol, dodajte 3 više čaša vode.
  • Pripremite 10 minuta za način rada "Steam cooking".

bundeva

sastojci:

Recept za kuhanje:

  • Bundeve odrezane na kriške.
  • Premjestiti u zdjelu, sipati vodu.
  • Aktivirajte "Kuhajte za par" na nekoliko minuta.
  • Sol, pospite sjeckanim biljem.

patlidžan

sastojci:

  • patlidžan;
  • sol i šećer po ukusu;
  • ocat;
  • češnjak;
  • kopra i laurushka;
  • biljno ulje.

Recept za kuhanje:

  • Medvjedi se isperu i izrežu u male kocke, sol.
  • U zdjelu sipati vodu, širiti šećer, sol, ocat, češnjak, kopar, lovor, biljno ulje.
  • Pritisnite "Kuhanje", u zdjelu proširila patlidžan za 10 minuta.

Povrće gulaš

sastojci:

  • pola glave kupusa;
  • Bugarski papar;
  • 3 mrkve;
  • 2 krumpira.

Recept za kuhanje:

  • Pola glava kupusa s bugarskim paprom slomljena slame.
  • Kocke rezano u 3 mrkve i 2 krumpira.
  • Pripremite pola sata za "Quenching" način.
  • Sol i ulijte grašak.

Punjena paprika

sastojci:

  • 400 g mljevenog mesa;
  • 100 g nefermentirane riže;
  • rajčice;
  • Sol, papar i začini;
  • kiselo vrhnje;
  • tijesto od rajčice;
  • voda.

Recept za kuhanje:

  • 400 g mljevenog mesa pomiješano s 100 g nefermentirane riže i narezane rajčice, sol, papar, dodajte začine.
  • Pepper je napunjen mješavinom, širen u zdjelu.
  • Pripremite umak od kiselo vrhnja, tijesto od rajčice i vodu, sol.
  • Ulijte u zdjelu na pola paprike.
  • Uključite način rada "pečenje" 20 minuta.
  • Prijeđite na "Quenching" još jedan sat.

deserti

Izvorni recepti za slatke jela bit će korisni pri pripremi prehrane.

sufle

sastojci:

  • 200 g svježeg sira;
  • 0,75 st. jogurt;
  • 3 tbsp. l. šećer;
  • jaje;
  • ribizla.

Recept za kuhanje:

  • 200 g svježeg sira pretučeno je s miješalicom zajedno s 0,75 st. jogurt, 3 tbsp. l. šećer, škrob i jaje.
  • Dodajte ribiz.
  • Souffle se prenosi u silikonske kalupe.
  • Stavili su je na rešetku.
  • Priprema traje pola sata s "parnom" načinu rada.

puding

sastojci:

  • 2/3 tbsp. jogurt;
  • čaša manga;
  • 4 jaja;
  • 0,5 kg svježeg sira;
  • 2/3 tbsp. šećer;
  • Vanilin na okus.

Recept za kuhanje:

  • 2/3 tbsp. kefir ulijte čašu manga.
  • 4 jaja su podijeljena na bjelančevine i žumanjake, bijelci su pretučeni sa solima soli.
  • U 0,5 kg svježeg sira ulazi 2/3 proizvoda. šećer, žumanjci, vanilin, soda, mango i bijeli štapići.
  • Pripremite sat vremena za "pečenje".

omlet

sastojci:

  • 3 jaja;
  • 2 tbsp. l. mlijeko;
  • začiniti okus.

Recept za kuhanje:

  • Namotajte 3 jaja iz 2 žlice. l. mlijeko.
  • Stavite sve začine.
  • Mješavina jaja ulijeva se u zdjelu.
  • Ostavite 20 minuta s načinom "Pečenje".

jabuke

sastojci:

Recept za kuhanje:

  • Nekoliko jabuke čisti se iz jezgre.
  • Za punjenje mješavina svježi sir s medom i šljive.
  • Curd smjesa stavlja plod.
  • Pripremite pola sata za "Pecite".

Kashi obogaćuje tijelo vlaknima pa je nezamjenjiv za gubitak težine.

riža

U zdjelu ulijte čašu riže, ulijte dvije šalice kipuće vode, sol. Priprema traje pola sata s programom "Riža".

heljda

Ulijte više čaša heljde u zdjelu multivarka, sol, dodajte 2 više čaša vode, uključite program "Kasha" 20 minuta.

zobena kaša

U multivarka ulijte 1 više čaša zobene pahuljice, ulijte 3 čaše vode, sol, dodajte žlicu šećera i 30 grama ulja. Postavite program "Kasha" 15 minuta, prebacite na "Grijanje" još 10 minuta.

gljive

Pri izradi dijetnih jela često se koriste gljive, ali možete samostalno kombinirati proizvod s bilo kojim povrćem.

šampinjoni

400 grama šampinjona oprati, izrezati na ploče, sipati u zdjelu multivarki, sol, papar, prelijte čašu kisele masnoće vrhnja. S programom "Stew" jelo se priprema 40 minuta.

Dijetet izbornik za tjedan dana

Posude u multivarijatu pomoći će vam da odlučite o niskokaloričnom izborniku.

Izbornik uzorka za tjedan u tablici:

užina: rešetkani mrkva.

ručak: kuhana riža s parom.

snack: rezanje voća.

večera: jelo od piletine i biljnog asortimana.

užina: jogurt i pola grejpa.

ručak: poslužite ribu i juhu.

snack: komad crnog kruha s tvrdim sirom.

večera: poslužite parnu omlet s narezanim povrćem.

užina: kuhani šparoge.

ručak: poslužite juhu od povrća sa zelenim grašakima.

snack: mlijeko glatka.

večera: pripremite tavu od svježeg sira sa suhim marelicama.

užina: kuhana teletina.

ručak: Juha od kaše.

snack: Tost s rajčicama i sirom.

večera: povrće s povrćem s piletinom.

užina: rezanje mrkve i jabuke.

ručak: juha s heljda i mesnih okruglica.

snack: popiti sok od naranče.

večera: odreske od ribe, rezanje od povrća.

užina: čaša kefira s niskim udjelom masti.

ručak: poslužite kuhanu govedinu s heljdenjem i narezanim povrćem.

snack: mliječna banana glatka.

večera: parne ribe, šparoga i kruha od zrna.

užina: oraha i jabuke.

ručak: ispeći ribu, kuhati smeđu rižu.

snack: će odgovarati svježi sir s bobicama.

večera: omlet s povrćem, sokom.

Dijetarna hrana s

gastritis

Uz gastritis odbijaju se od pušenih proizvoda, bogatih juha, okroškog, masnog mesa, čokolade, sladoleda, kave i kvasca. Preporučujemo pire od juhe od povrća, mekog kaša, kajgana, piletina i goveđih jela, prženih kolača, suhe kekse. Korizmeno meso priprema se u muljevitim malim komadićima, mesnim okruglim jastucima, zlato.

pankreatitis

U kroničnom obliku, dopušteno je jesti meso, salate od povrća, ako isključite mahunarke i kupus. Uobičajeni jelovnik je raznovrsne salate od mesa s povrćem. S oštrim oblikom mesa odaberite pileći, kunić ili govedinu, možete jesti lagane juhe od povrća s krušnim mrvicama crnog kruha.

Popis recepata za ishranu prehrane daleko je od potpune. Ako naučite pripremiti korisne pogodnosti u multivarquet, čak i low-calorie jela će postati ukusna, oni će promovirati poboljšanje zdravlja.

Zdravi recepti u multivariatu 60 recepti

Zdrava prehrana ne znači strogo ograničenje u hrani, to je samo promjena u odnosu prema hrani. Pridržavanje pravilne prehrane važna je u bilo kojoj dobi, posebice pozornost zdrave hrane treba dati starijim osobama i djeci.

Veliki pomoćnik za one koji su obožavatelj prehrambene prehrane ili zainteresirani za zdrav stil života su multivarijatni. Za pripremu jela zdrave hrane u multivarčeru nije teško i brzo, a ukusni rezultat nužno će vam se svidjeti! U njemu možete kuhati, pirjati, pržiti (s minimalnom količinom masti). Posebno korisno za pripremu zdravih jela u multivarquetu je način rada "Parni kuhanje". Posude pripremljene za parenje, bez višak masnoća, su dijeterne i manje kalorične kuhane u tavi.

Na našim stranicama ima mnogo jednostavnih i ukusnih recepata za zdravu hranu pripremljenu u multivarhu. Izaberite, kuhajte i ostanite zdravi!

Slični Članci O Pankreatitisa

Otrovanje hranom - simptomi, prva pomoć, liječenje

Olesya Ukrainka • 10/02/2016sadržajBarem jednom u životu osoba susreće akutni oblik poremećaja želuca koji se zove trovanja hranom. Prema medicinskoj statistici, broj otrovanja se povećava tijekom razdoblja kalendarskih blagdana, kada ljudi kupuju ili pripremaju puno hrane za obrok, rijetko razmišljajući o uvjetima skladištenja.

Bol u želucu nakon jela

Hranjivi problemi igraju važnu ulogu u nastanku želučane patologije. Zbog onoga što jedemo i koliko redovito ovisi funkcionalno stanje želučane sekrecije.Ako trbuh boli nakon jela, onda su komponente hrane jače nadražujuće.

Voda s pankreatitisom - što i koliko piti za liječenje gušterače?

Pancreatitis je akutni upalni proces gušterače, koji ozbiljno utječe na probavu i mnoge druge funkcije tijela. Pancreatitis ima kronični i akutni oblik i napreduje vrlo teško.